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Programme:
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Séances d'exercice et de prévention des chutes
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Adresse postale:
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21 rue Angeline nord
Lindsay, ON
K9V 5B7
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Carte
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Intersection:
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Rue Angeline nord et rue Kent ouest
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Accessibilité:
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Accessible en fauteuil roulant
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Exécutifs:
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Ryan Alexander - Président-directeur général
705-324-7323 poste 482 * ralexander@ccckl.ca
Melinda Gilmour - Directrice des services cliniques
705-324-7323 poste 463 * mgilmour@ccckl.ca
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Description des services:
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Cours de prévention des chutes pour les
personnes, en particulier les personnes âgées, pour réduire leurs chances de chutes, pour améliorer leurs forces musculaires, pour améliorer l'équilibre et la coordination, et pour augmenter la stabilité * les cours sont dirigés par des instructeurs qualifiés et peuvent inclure la formation sur les techniques de déplacement sécuritaires et des conseils de sécurité à domicile
Les cours comprennent, dans la plupart des cas,- l'endurance cardio
- améliorer la force musculaire
- les exercices d'équilibre
- les activités de souplesse
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Procédé et formulaires:
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Veuillez appeler pour vous inscrire * aucune recommandation requise
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Admissibilité / population desservie:
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Adultes de 65 ans et plus * personnes ayant des problèmes de mobilité
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Zone(s) desservie(s):
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Ville de Kawartha Lakes et la région
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Carte
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